مع اقتراب نهاية شهر رمضان المبارك، لابد من العودة إلى العادات الغذائية بشكل تدريجي، ولذا تقدم لنا بنين شاهين خبيرة التغذية في مركز فيتنس فيرست، أفضل ثمانِ نصائح للحفاظ على صحة ولياقة أجسامنا بعد شهر رمضان عد إلى روتينك بشكل تدريجي قد تشكل العودة إلى عاداتك الغذائية السابقة قبل رمضان صدمة كبيرة لجسمك، وهناك خطأ شائع جدًا يقوم به الناس خلال العيد وهو تناول الطعام بكميات أكبر مما اعتادوا عليه قبل شهر ...
نشرت الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي صورة تحمل “إنا ...
كشفت الفنانة إيمان الشميطي خريجة برنامج المواهب «عرب ...
نشر صباح الجمعة زوج ومدير أعمال الفنانة دنيا ...
نشر الفنان أحمد شوقي مقطع فيديو لتغطية إحدى ...
توجه الفنان والموزع العالمي نادر الخياط المعروف بـ ...
نشرت الإعلامية مريم سعيد مجموعة من الصور عبر ...
خرج زوج مصممة الأزياء، كيت سبيد، عن صمته ...
عرضت شركة "باراماونت بيكتشرز" لإنتاج الأفلام، مقطع فيديو، ...
نُشرت صورة صادمة للممثل الأمريكي جوني ديب (54 ...
- تجنبي تناول الأطعمة ذات الرائحة القوية على وجبة ...
بعد قضاء الفنان سعد لمجرد بضعة أيام من ...
