دراسة جديدة تكشف عن "ثلاثية صحية" تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان

كشفت دراسة حديثة عن وجود "ثلاثية صحية" قد تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 61 في المائة، موضحة أن هذه الثلاثية تشمل تناول أحماض "أوميغا3"، وفيتامين "د"، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وأشارت الدراسة، التي أجريت على 777 مشاركا من خمسة بلدان أوروبية تفوق أعمارهم 70 عاما، إلى أن هذه "الثلاثية الصحية الفائقة" لا تطيل العمر فقط، بل تعزز أيضا جودة الحياة عبر تقليل مخاطر المشكلات الصحية المرتبطة بالعمر، وتحسين ...