اخسري الوزن على طريقة عارضات الأزياء

هل تعلمين أنّ هناك مأكولات لا تتناولها عارضات الأزياء بتاتاً؟ فبهدف المحافظة على رشاقتهن يُمنع على عارضات الأزياء تناول بعض الأطعمة التي ترتفع فيها السعرات الحرارية وتزيد الوزن بشكلٍ خيالي وسريع. وبالإضافة لممارسة الرياضة بشكلٍ يومي أو دائم تلتزم عارضات الأزياء بنظامٍ غذائي صحي ومتوازن، ويحتوي على عدد من الوجبات الغنيّة بالأطعمة التي تمنح الشعور بالشبع. لذا تعرّفي معنا في هذا الموضوع على مأكولات لا تتناولها عارضات الأزياء لكي تخفّفي منها انتِ أيضاً في حياتك اليومية. ...