من المعروف أن البشرة في فصل الشتاء تتعرض للجفاف بشكل كبير، لذلك يلزمك الاهتمام أكثر من نواحٍ عدة سواءً كان ذلك من ناحية اختيارك للأطعمة أو لمستحضرات معينة، وفي ما يلي سنوضح لك الروتين الذي يجب أن تحرصي عليه في هذا الفصل:

شرب الماء بكثرة:

يتعرض الجسم إلى الجفاف في فصل الشتاء، مما يجعل شرب الماء ضرورة للتغلب على تلك المشكلة، ويعتبر وسيلة ممتازة للحفاظ على صحة ونضارة البشرة خلال فصل الشتاء.

تجنبي الاستحمام بكثرة:

لا تسرفي في الاستحمام لتجنب جفاف البشرة الذي يصيبها نتيجة استخدام الماء الساخن‏.‏

عدم الاستحمام بالماء الساخن:

قد تكون مغرية جداً فكرة الاستحمام بالماء الساخن في أيام الشتاء الباردة، لكن الماء الساخن يجفف البشرة عبر سلبها الزيوت الطبيعية، لذا استحمي بالماء الفاتر بشرط أن لا تتعدى فترة الاستحمام 5 إلى 10 دقائق.

استعمال واقي الشمس:

لا تهملي استعمال واقي الشمس حتى في فصل الشتاء، فمن المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في أيام الشتاء الباردة قبل الخروج من المنزل.

تبديل مستحضرات العناية بالبشرة:

مع تبدل الموسم، يجدر بك تبديل روتين العناية ببشرتك، وفي أشهر الشتاء اختاري مستحضرات التنظيف المرتكزة على الكريمات، وخففي قدر الإمكان من استعمال مستحضرات التعقيم والتونيك؛ لأنها تحتوي في معظمها على الكحول التي تجفف البشرة.